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                  錳缺乏癥的情況

                  有助于促進的正常功能垂體以及協助碳水化合物和蛋白質的正常吸收。雖然要求是為了保持一個健康的平衡只有少量的礦物質,它的缺席可能有嚴重的后果。削減不會愈合,以及,一個女人的月經周期可能會變得不規則,它可能會導致記憶和情緒的變化。

                  其中一個比較明顯的錳缺乏癥的癥狀有做的正確愈合的傷口如割傷和擦傷。由于礦物協助創建的膠原蛋白,不足之處將使其更難以自然愈合過程發生。雖然與表面剪切或劃傷,一個人誰是缺乏處理一個相對較小的問題,可能會發現從微創手術的愈合是更加困難,這將是,如果錳含量均在正常范圍內。

                  女性可能會遇到的問題與她們的月經周期為好。月經可能會在這兩個時間和嚴重程度變得不穩定。錳缺乏也可能會導致新媽媽的問題為好,因為礦物質是非常重要的正確的哺乳。
                  除了缺乏的體征,也有心理和情緒的跡象,表明在體內缺乏錳。內存可能受到負面影響,而該人可能有恒定的刺激越來越感覺。冷漠感也可能發展,防止個人從發現中,通常是相當愉快的活動有任何樂趣。個人很可能會不斷出現疲倦,提不起興趣社交活動,而且有點撤回。

                  有許多可導致錳缺乏癥的情況。鐵的過量消費的鈣會消耗礦物的時間相對較短的時間內,快樂購電視購物 過多的磷會產生同樣的效果。不良的飲食習慣也可導致缺陷。

                  幸運的是,該過程用于校正這種類型的一個缺點是相對簡單的。增加更多的綠葉蔬菜在日常飲食中經常會緩解癥狀,消除不平衡。杏子,堅果,鱷梨,和腎豆,也是極好的礦物質來源。大麥和生雞蛋的蛋黃可以與這種類型的缺陷處理,以及幫助。藥材如生姜,繁縷和越橘也將產生積極的作用。


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                  時間 : 2014-06-25
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